برچسب: رژیم لاغری
دش، اصطلاحا همان رویکرد تغذیه‌ای برای توقف فشار خون است. این رژیم، اولین بار برای افرادی طراحی شد که پرفشاری خون و فشار خون بالاتر از حد طبیعی داشتند.
کد خبر: ۴۱۶۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
تخم مرغ سرشار از پروتئین، چربی های سالم، ویتامین و مواد معدنی است که می تواند به افراد پیروی کننده از رژیم لاغری کمک کند.
کد خبر: ۴۱۳۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
کد خبر: ۳۷۷۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
رژیم لاغری 30 روزه، یکی از رژیم هایی است که این روزها از محبوبیت بسیاری برخوردار شده است و طرفداران خود را به حذف نوشیدنی های الکلی، شکر، غلات، حبوبات و مواد افزودنی، به مدت 30 روز تشویق می کند.
کد خبر: ۳۶۹۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
کد خبر: ۳۶۶۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
کد خبر: ۳۶۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵
کد خبر: ۳۶۲۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۱
دلتان می‌خواهد چند کیلو کاهش وزن داشته باشید؟ چقدر باید وزن کم کنید تا به اندام دلخواهتان برسید؟ لاغر شدن برای بعضی‌ها هدفی بزرگ و گاه دست نیافتنی است.
کد خبر: ۳۵۸۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
اگر وزن شما کاهش پیدا نمی کند، در وهله اول باید به سراغ آشپزخانه تان بروید. برخی از افراد تمام تمرکزخود را روی انرژی دریافتی و حجم غذایی مصرفی خود می گذارند این در حالی است که باید به غذا به عنوان یک سوخت بدن نگاه کرد و به سوختن کالری و میزان فعالیت ها و حتی مدت انجام کارها توجه داشت.
کد خبر: ۳۵۳۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
رابطه شما با یک آبمیوه شیرین و خوشمزه چطور است؟ مسلماً خوردن آبمیوه و کاهش وزن آرزوی هر کسی است اما این موضوع تا چه میزان صحت دارد؟
کد خبر: ۳۵۲۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
کد خبر: ۳۳۸۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
سلبه گفته یک متخصص طب سنتی، در فصل پاییز که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.
کد خبر: ۳۱۷۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳
یک کارشناس تغذیه با اشاره به اینکه استفاده از ترشی ها فواید و مضرات زیادی دارد، گفت: بهتر است سالاد و سبزی جایگزین مصرف ترشی شود.
کد خبر: ۳۱۶۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
مسئول انجمن تغذیه استان قزوین گفت: امروز افراد برای لاغر شدن به سایت‌های مختلف اینترنتی مراجعه می‌کنند که بسیاری از سایت‌ها اطلاعات غلطی را در اختیار آن‌ها قرار می‌دهد که آسیب‌هایی را برایشان به همراه دارد.
کد خبر: ۳۱۲۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵
هرساله در ایام محرم و بخصوص در شب تاسوعای حسینی مراسم عزاداری و حرکت نمادین قافله سالار شهیدان به سمت کربلا در خمینی شهر اصفهان برگزار می شود.
کد خبر: ۳۱۰۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
یک کارشناس طب‌سنتی در همدان گفت: انگور کشمش و فخری دارای طبعی گرم و مناسب احوال افراد سردمزاج است.
کد خبر: ۲۸۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
یک پژوهشگر طب سنتی گفت : استفاده از گیلاس در درمان چاقی و بیماری های گوارشی تاثیر چشمگیری دارد.
کد خبر: ۲۷۸۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
آنچه در زیر می‌آید، برگردانی است از نوشتار «جین فین» روان‌درمانگر دانشگاه هاروارد که به سادگی روند رژیم‌های لاغری و چاق شدن دوباره را توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
کد خبر: ۱۹۸۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶
آیا نوشیدن یک لیوان آب با وعده های غذایی واقعاً اثرات منفی دارد؟ یا این فقط یک افسانه دیگر است؟ در اینجا یک بررسی مبتنی بر شواهد از این که چگونه خوردن مایعات همراه با غذا هضم و سلامت شما را تحت تاثیر قرار می دهد بیان می شود.
کد خبر: ۱۹۸۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶