برچسب ها - مصرف بیش از حد
برچسب: مصرف بیش از حد
اخباروناگون تابناک ایلام؛

مدرسه‌ چقدر گران می‌شود؟/ نقاط مخصوص روی گوش برای تسکین درد

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید
کد خبر: ۱۰۵۲۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵

میزان متعادل استفاده از زردچوبه چقدر است؟

مصرف زیاد زردچوبه برای بدن بسیار خطرناک است که باید در مصرف آن حد تعادل را رعایت کنید.
کد خبر: ۱۰۵۲۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۴

برق؛ اکسیژن خوزستانی‌ها ...

کد خبر: ۱۰۵۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱

فشار خون و چند توصیه مهم از انجمن قلب آمریکا(AHA)

فشار خون یکی از مهم ترین موارد مربوط به سلامت انسان است که باید همواره بدان توجه داشت. در ادامه با توصیه هایی از انجمن قلب آمریکا همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۵۱۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰

مواد غذایی که تمام ویتامین‌های ضروری بدن را دارند

ویتامین‌ها مانند پروتئین‌ها یا کربوهیدرات‌ها انرژی تولید نمی‌کنند؛ اما اجزای ضروری برای عملکرد و رشد مناسب بدن هستند.
کد خبر: ۱۰۵۱۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸

مدیر عامل آب منطقه‌ای یزد خبر داد

برگزاری دومین جشنواره سپاس آب/افزایش جهشی کسری مخازن آبی استان

مدیر عامل آب منطقه‌ای یزد ضمن اعلام خبر برگزاری دومین جشنواره سپاس آب در استان، از افزایش جهشی کسری مخازن آب زیرزمینی استان به ۳۸۰ میلیون مترمکعب خبر داد.
کد خبر: ۱۰۵۰۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵

از خوردن این غذاها در تابستان پرهیز کنید

محققان تاکید می‌کنند، مصرف برخی از غذاها در تابستان می تواند شما را دچار کم آبی و بیماری کند.
کد خبر: ۱۰۴۸۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴

اگر بیدار شدید و هنوز خوابتان می آید و کسل هستید حتما بخوانید

اگر شما هشت ساعت در شب در بسترباشید، اما در طول روز احساس کسل بودن و خستگی داشته باشید شما بی خوابی را تجربه کرده اید.
کد خبر: ۱۰۴۷۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹

به این 5 دلیل همبرگر برای سلامتی مضر است

همبرگر می‌تواند یک غذای جذاب برای یک ناهار سریع یا یک شام غیررسمی باشد، و می‌توانید آن را در فست‌فودی‌های گوشه‌وکنار خیابان پیدا کنید. با این وجود، همبرگر می‌تواند به افزایش وزن منجر شود و اثرات مضر دیگری بر سلامتی شما بگذارد.
کد خبر: ۱۰۴۳۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰

مضرات سیب زمینی: ۷ عارضه جانبی خوردن بیش از حد سیب زمینی

مصرف بیش از حد سیب‌زمینی بد است به این دلیل که ممکن است کالری‌ دریافتی‌تان به سرعت افزایش پیدا کند و وزن‌تان افزایش بیابد. دریافت کالری زیاد اگر در زمان مناسب کنترل نشود، حتی می‌تواند به چاقی منجر شود که یک نگرانی عمده در مسیر سلامتی است و می‌تواند موجب مشکلات دیگر سلامتی مانند مشکلات قلبی عروقی، مشکلات تنفسی، فشار خون بالا، استرس و غیره ‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۳۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸

آداب حجامت را زیر پا نگذاریم

عضو شورای راهبردی طب ایرانی می‌گوید فقط با نظر پزشک متخصص طب سنتی حجامت کنید و از انجام حجامت‌های بی‌جا بپرهیزید.
کد خبر: ۱۰۴۱۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶

راهکار مقابله با افت قند خون در روزه‌داری

در کنار تمام فواید روزه‌داری برای سلامت جسم و روح، برخی روزه‌داران ممکن است در این ماه با مشکلاتی نظیر سردرد، افت قند خون، یبوست، گرفتگی عضلات و غیره رو به‌رو شوند.
کد خبر: ۱۰۴۰۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۱

چرا عسل بهترین آنتی‌بیوتیک طبیعی است؟

برای مبارزه با عفونت‌های تنفسی، مشکلات گلو، آنفولانزا یا سرماخوردگی، بهترین کار این است که عسل را با آب لیمو یا پرتقال مخلوط کنید و شب‌ها، دو یا سه ساعت قبل از خواب مصرف کنید.
کد خبر: ۱۰۴۰۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱

دستگیری قاتل کمتر از ۴۸ ساعت

فرمانده انتظامی استان یزد: با توجه به کشف جسد زنی در جاده چک چک، بررسی موضوع در دستور کار کارآگاهان پلیس اردکان قرار گرفت و قاتل کمتر از ۴۸ ساعت دستگیر شد.
کد خبر: ۱۰۴۰۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۹

مردم ما در ارائه خدمات بهتر یاری کنند

مدیر عامل آب و فاضلاب شهرستان خوی در سخنانی در پیش از خطبه های نماز جمعه به اهمیت آب و چالشهای این شرکت پرداخت .
کد خبر: ۱۰۳۹۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷

غذا‌هایی که خوردن‌شان باعث لاغری می‌شود

برخی مواد غذایی هستند که مصرف آن‌ها موجب کالری سوزی بیشتری می‌شود و ورزشکاران باید در برنامه غذایی خود به این مسئله توجه جدی داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۳۹۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۶

شیوه‌های مصرف دارو در هنگام روزه‌داری

در ایام ماه مبارک رمضان و هنگام روزه‌داری، مصرف دارو نیازمند در نظر گرفتن شرایط بیمار و نوع دارو است، در این مطلب با نکاتی در مورد مصرف داروها در هنگام روزه‌داری آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۳۹۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴

این غذاها را افطار نخورید

موسویان گفت:مصرف مـــواد غذایی سنگین، دیر هضم، چرب و سرخ شده مانند الویه، سیب زمینی سرخ شده، پنیر پیتزا، انواع کوکو و کتلت های چرب به هنگام افطار مناسب نیست.به همین خاطر توصیه می شود روزه داران از انواع روغن مایع مانند کلزا، ذرت، سویا، کنجد یا روغن آفتابگردان و به مقدار کم در تهیه غذا استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

تغذیه درست در ماه مبارک رمضان

دکتر عزیزاله کمال زاده
کد خبر: ۱۰۳۷۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

بازار گوشت را دلالان می چرخانند|گوشت از سفره مردم دیار فارس پر کشید

قیمت های افسار گسیخته که هر روز برخی اقلام اساسی را از سبد معیشت خانوار حذف می کند؛ این بار نیز گوشت قرمز را نشانه گرفته به گونه ای که شاهد کاهش مصرف آن در بین مردم فارس هستیم.
کد خبر: ۱۰۳۷۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷