برچسب ها - کاهش انرژی
برچسب: کاهش انرژی

چند توصیه برای خلاصی از افسردگی

افرادی که به افسردگی مبتلا هستند ممکن است احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند.
کد خبر: ۷۰۶۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳

چند توصیه برای خلاصی از افسردگی

افرادی که به افسردگی مبتلا هستند ممکن است احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند.
کد خبر: ۷۰۶۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳

توصیه‌هایی برای خلاصی از افسردگی

افرادی که به افسردگی مبتلا هستند ممکن است احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند.
کد خبر: ۷۰۶۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲

7 واقعیت در خصوص لاغری که به شما نمی گویند

کاهش وزن در صورت رعایت اصول آن بسیار خوب است و گام بزرگی در جهت ارتقای سلامتی محسوب می‌شود. اما همیشه اوضاع به اندازه‌ای که تصور می‌کنید خوب پیش نمی‌رود بخصوص زمانی که رژیم‌های سخت را انتخاب کرده باشید.
کد خبر: ۷۰۱۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹

اگر شب ها کمتر از 8 ساعت بخوابید، چه می شود؟

آیا شما هم شب ها به سختی به خواب می روید؟ آیا زمان خواب تان کوتاه است و هر شب کمتر از 8 ساعت می خوابید؟ اگر جواب تان به این سوالات مثبت است، بهتر است بیشتر به سلامتی خود فکر کنید، چون بیخوابی در طولانی مدت تاثیرات مضری روی سلامتی به جا می گذارد.
کد خبر: ۶۹۵۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

رژیم های سخت نگیرید!

از دست دادن وزن به صورت ناگهانی و یک باره مضرات بسیاری برای سلامتی دارد. اثرات منفی این روند می تواند به صورت احساس خستگی بروز کند.
کد خبر: ۶۹۴۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام:

هشت درصد زنان و هفت درصد مردان ایلامی دیابت دارند

شیوع دیابت در استان ایلام 7.9 درصد است که از میانگین کشوری (9.2) کمتر است ولی این موضوع نباید برنامه های پیشگیرانه و آگاهی بخش به عموم مردم را در خصوص خطرات شیوع این بیماری که تعداد زیادی از افراد در را سطح جهان به خود گرفتار کرده غافل کند..
کد خبر: ۶۸۹۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰

جدیدترین روش درمان بیماری مزمن کلیه

نتایج مطالعه محققان ژاپنی نشان داد، کاهش توانایی نوعی آنزیم عامل بیماری مزمن کلیه است و با تمرکز بر آن آنزیم می توان درمان جدید و موثری برای این عارضه گسترش داد.
کد خبر: ۶۸۸۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۷

از "افسردگی فصلی" چه می‌دانید؟

یک روانپزشک با اشاره به کاهش شدت و مدت تابش خورشید در فصول سرد سال، ابتلای برخی افراد در این فصول به افسردگی را طبیعی دانست.
کد خبر: ۶۸۵۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷

افسردگی فصلی چیست؟

کد خبر: ۶۸۴۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶

نسخه غذایی برای تقویت اشتهای بیماران مبتلا به سرطان

موز یکی از مواد غذایی سالم و خوب برای بیماران مبتلا به سرطان بی اشتها محسوب می شود. این میوه الکترولیت های ضروری را در اختیار بدن قرار می دهد که برای حفظ انرژی ضروری هستند.
کد خبر: ۶۷۹۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱

حال کودک درون قمی‌ها خوش نیست

افسردگی می‌تواند به صورت بیماری مستقلی باشد و یا اینکه پشت بسیاری از اختلالات دیگر قرار بگیرد و افرادی که افسرده هستند شانس خودکشی، تصادفات و مشکلات زندگی، اعتیاد و طلاق در آنها بیشتر است.
کد خبر: ۶۷۸۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰

متهم ردیف اول در سیل مازندران احضار شد!

کارشناس حوزه آب و سازه‌های هیدرولیکی، تجاوز و محدود کردن رودخانه ها را دلیل بروز سیل دانست و گفت: ورود به حریم سیلابی رودخانه‌ها که برای سیل های چندساله و مهار انرژی آنان به وجود آمده بودند باعث پیدایش خسارت می‌شود در غیر این صورت رودخانه‌ها در حال حفظ شرایط طبیعی خود بوده و تجاوز انسان ها خسارت به ارمغان آورده است.
کد خبر: ۶۷۳۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵

افراد "دَم دَمی مزاج" بخوانند!

یک روانپزشک عنوان کرد: مبتلایان اختلال دو قطبی نوسانات شدید خُلقی دارند و در صورت مشاهده این علائم باید به پزشک مراجعه کنند.
کد خبر: ۶۴۰۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶

راه و رسم خنک کردن بدن

کد خبر: ۶۴۰۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶

شایع‌ترین علائم جسمی افسردگی

کد خبر: ۶۳۲۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰

شایع‌ترین علائم جسمیِ افسردگی

کد خبر: ۶۳۲۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰

شایع‌ترین علائم جسمیِ افسردگی

اثرات افسردگی می‌تواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۶۳۲۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰

اگر 10 درصد در مصرف برق صرفه جویی شود در روزهای آتی نیز بدون هیچ نگرانی تابستان را خواهیم گذراند

مدیرعامل شرکت توزیع برق شیراز با بیان اینکه همچنان با روند فزاینده مصرف برق روبرو هستیم گفت: انتظار است شهروندان با صرفه جویی و مصرف بهینه، این روند مصرف را اصلاح کنند تا بیش از این شامل خاموشی های نا خواسته نشوند.
کد خبر: ۶۲۸۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹

متخصص زنان از مزایای زایمان در آب می گوید

متخصص زنان و زایمان بیمارستان مادر و کودک شوشتری، با اعلام این مطلب که علاوه بر ترس از درد زایمان، باورهای نادرست از روند زایمان نیز سبب پناه بردن و اصرار مادران باردار به انجام سزارین می‌شود، گفت: آگاهی مادران باردار از شیوه‌های تسکین درد زایمان، بسیار اندک بوده و اغلب آنها به عنوان تنها جایگزین، عمل جراحی سزارین را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۶۲۸۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۸