برچسب ها - مصرف سبزیجات
برچسب: مصرف سبزیجات

۱۳۰هکتار کشت سبزی با فاضلاب در همدان

به ‌رغم هشدارهای جدی نسبت به آبیاری زمین‌های کشاورزی همدان با فاضلاب، این روند همچنان ادامه دارد و در حال حاضر از ۴۵۴هکتار زمین کشت سبزی در استان، ۱۳۰ هکتار با فاضلاب آبیاری می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵

راههای جلوگیری از تشنگی در ماه رمضان

یک کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۴۷۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹

بازخوانی توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان

بیماران کلیوی چگونه روزه بگیرند

در حالی که برخی فکر می‌کنند ماه رمضان تنها برای سلامت روح و فیوضات معنوی است اما امروز دانش بشری به این نکته دست یافته است که امساک از غذا می‌تواند در سلامت جسم تاثیر به سزایی داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۷۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۸

میان وعده مناسب برای ماه رمضان

در مدت زمان میان افطار تا سحر از چه خوراکی ها و غذاهایی می توانیم استفاده کنیم، توصیه های متخصصین تغذیه را در این زمینه مطالعه کنید.
کد خبر: ۲۴۵۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵

توصیه‌های غذایی و دارویی در ماه رمضان

در دین اسلام یکی از شرایط روزه داری، امتناع از خوردن و آشامیدن از طلوع فجر تا غروب خورشید است و از دیدگاه علم پزشکی روزه داری به زمانی اطلاق می شود که هیدرات های کربن (قندهای) ذخیره شده در بدن، در چرخه سوخت و ساز مورد استفاده قرار گرفته و انرژی بدن از راه های دیگر تأمین شود که این حالت معمولاَ دو روز پس از اولین روز روزه داری اتفاق می افتد.
کد خبر: ۲۴۳۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

بهترين و سالم‌ترين افطاري چيست؟!

سوپ بهترین ماده غذایی برای افطار در ماه مبارک رمضان است
کد خبر: ۲۴۳۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

«کله پاچه، سیرابی و شیردان» در رمضان ممنوع

استاد تغذیه دانشگاه ایران با اشاره به اینکه روزه داری می‌تواند در بیماریهایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماریهای دیگر اثرات سودمندی ایفا کند بر ممنوعیت کله پاچه، سیرابی و شیردان و همچنین مصرف غذاهای داغ یا شور و شیرین تأکید کرد.
کد خبر: ۲۴۲۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

سحر و افطار چی بخوریم؟

معاون بهداشتی و رئیس مرکز بهداشت خراسان‌ جنوبی، گفت: با مصرف سبزیجات ، نان و غلات سبوس‌دار و میوه‌ها در وعده‌های سحری و افطاری وعده‌های سالم‌تری را خواهیم داشت.
کد خبر: ۲۴۱۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

افزایش سرطان روده بزرگ در گیلان / مصرف سبزیجات و میوه عامل پیشگیری از سرطان روده بزرگ

کد خبر: ۲۳۴۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴

دیابتی‌ها برنج"کته"رابه"آبکش"ترجیح دهند

یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه برنج کته در مقایسه با برنج آبکش شده قند کمتری دارد، اظهار کرد: بیماران دیابتی برنج کته را به آبکش ترجیح دهند.
کد خبر: ۲۲۷۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

چند توصیه تغذیه ای به دیابتی‌ها

نوع تغذیه در کنترل دیابت نقش اساسی دارد تا جایی‌که بی‌توجهی به بُعد تغذیه‌ای تمام تلاش پزشکان را نابود می‌کند.
کد خبر: ۲۲۶۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

مصرف زياد برنج و نان علت اصلي چاقي مازني ها

كارشناس ارشد تغذيه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشكي مازندران با بيان اينكه پرحجم غذا خوردن در يك وعده، چاقي مي آورد، گفت: مصرف زياد برنج و نان علت اصلي چاقي در مازندراني ها است.
کد خبر: ۲۲۲۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳

خواص و ارزش غذایی پیاز

پیاز سرشار از مواد مغذی است. این ماده اگرچه کالری اندکی دارد اما مواد مغذی فراوانی همچون ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان را در خود دارد. یک پیمانه پیاز خرد شده به طور تقریبی ۶۴ کالری، ۱۵ گرم کربوهیدرات، ۰ گرم چربی،۳ گرم فیبر، ۷ گرم قند، دو گرم پروتئین دارد. این ماده همچنین حاوی ویتامین C ، B6 و منگنز است. پیاز حاوی مقادیر اندکی از کلسیم، آهن، فولات، منیزیم، سولفور، فسفر و پتاسیم است.
کد خبر: ۲۲۱۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱

بدترین مواد غذایی برای قلبتان را بشناسید

کد خبر: ۲۱۶۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۲

فقط 1 درمانگاه طب سنتی در شیراز مورد تأیید است

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: هیچ یک از درمانگاه های طب سنتی و گیاهی به جز یک مورد مورد تائید ما نیست.
کد خبر: ۲۱۴۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰

عواملی که منجر به سرطان روده می شود را بشناسید

کد خبر: ۲۱۲۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۶

مصرف این غذاها سبب خستگی می‌شود

کد خبر: ۲۰۸۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱

آیا هنوزباسبزی آلوده سفره ایلامی ها تزیین می شود؟

آیا امسال هم بازار مصرف ایلام پذیرای سبزی آلوده دیگر استان‌ها خواهد شد؟
کد خبر: ۲۰۵۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵

آنچه که درباره فشار خون باید بدانید

کد خبر: ۲۰۲۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷

مدیر کلینیک درمانی پارکینسون در اصفهان خبر داد:

راه‌اندازی‌کلینیک‌درمان‌پارکینسون‌در‌اصفهان

تابناک: مدیر کلینیک درمانی پارکینسون در اصفهان گفت: با توجه یه اینکه استفاده از این روش درمانی نیاز به تجهیزات و امکانات خاص دارد و از سوی دیگر باید جراح متخصص و دوره دیده داشته باشیم، با فراهم آمدن این امکانات به زودی شاهد استفاده از این روش نوین در اصفهان خواهیم بود.
کد خبر: ۱۸۱۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۶