برچسب ها - کمبود آهن
برچسب: کمبود آهن

کمبود کدام ویتامین باعث افزایش اشتها می‌شود؟

اگر دچار کمبود برخی مواد مغذی باشید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل‌های غذایی داشته باشید.
کد خبر: ۶۰۴۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲

پوشش بیمه ای و تامین دارو چالش بیماران خاص در مازندران

تامین دارو و ادامه فرآیند درمان برای بیماران خاص مهم ترین چالش پیش روی آن ها بوده به طوری که حتی برخی از این بیماران به دلیل هزینه‌های سنگین و مشکلات مالی از ادامه روند درمان صرف نظر می‌کنند.
کد خبر: ۶۰۴۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲

کمبود این ویتامین ها اشتها را زیاد می کند

کد خبر: ۶۰۳۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

گوشت را با ماست نخورید!

شاید به کرات همراه گوشت ماست خورده باشید ولی ما به شما می گوییم به هیچوجه این کار را نکنید.
کد خبر: ۶۰۱۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶

تشخیص بیماریهای ناخن همراه با عکس

در صورتیکه سطح ناخن شکل تورفتگی پیدا کند و به شکل قاشق درآید می‌تواند نشان دهنده فقر آهن باشد. برای حل این مشکل باید سبزیجات حاوی برگ‌های تیره، خشکبار را در رژیم غذایی گنجاند. در صورتیکه ناخن‌ها ظاهری سالم و براق نداشته باشند می‌توان به وجود عفونت در بدن پی برد. همچنین گود افتادن یا رنگ پریدگی ناخن‌ها می‌تواند حاکی از بیماری پسوریازیس یا دیگر مشکلات پوستی باشد.
کد خبر: ۵۹۸۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰

آیا خوردن پوست کیوی مفید است؟

کد خبر: ۵۹۶۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶

وقتی عضلات‌تان می‌گیرد ...

کد خبر: ۵۹۵۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵

خواص عجیب و غریب نخود!

کد خبر: ۵۹۲۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸

منابع غذایی مناسب برای دریافت آهن را بشناسیم

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص منابع غذایی مناسب برای دریافت آهن و عوامل موثر در کاهش یا افزایش جذب آن نکاتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۹۰۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

خواص و فواید درمانی عسل

طبق بعضی از منابع علمی عسل طبیعی در بهبود بیماری های قلبی و گوارشی و … کمک کرده و یک غذای مفید برای کودکان دو سال به بالا به حساب می آید.
کد خبر: ۵۸۸۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱

رفع کبودی دور چشم با این روش ها

کمبود آهن ممکن است به شکل گیری حلقه های تیره زیر چشم ها منجر شود. آهن مسئولیت حمل اکسیژن در بدن را بر عهده دارد و سطوح سالم اکسیژن برای حفظ سلامت ظاهری پوست ضروری است.
کد خبر: ۵۸۷۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹

چرا آمار خودکشی در بهار بالاست؟

کد خبر: ۵۸۶۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت خبر داد؛

برنامه غنی سازی نان ها با ویتامین D در دستور کار وزارت بهداشت

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر نان مصرفی در کشور با آهن و اسید فولیک غنی سازی می شود و برنامه غنی سازی نان ها با ویتامین D نیز در دستور کار است.
کد خبر: ۵۸۴۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۱

اگر از این ویتامین‌ها غافل شوید، چاقی به سراغتان می‌آید!

کد خبر: ۵۷۷۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۰

آیا قهوه و کافئین مانع جذب آهن می شوند؟

مواد غذایی و نوشیدنی های کافئین دار در اکثر رژیم های مدرن جزو اصلی رژیم شده اند. قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های ۸۰ درصد بزرگسالان آمریکایی است. کافئین یک محرک طبیعی است.
کد خبر: ۵۶۸۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۲

وقتی دست‌ها از بیماری خبر می‌دهند!

کد خبر: ۵۶۱۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴

بدن با این نشانه‌ها به برنامه غذایی‌تان اعتراض می‌کند!

کد خبر: ۵۵۷۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷

چهره‌تان کمبود ویتامین بدن‌تان را آشکار می‌کند!

خشکی و پوسته پوسته شدن پوست به ویژه در فصل زمستان عادی است. اما اگر پوست شما خشک‌تر از حد عادی شده است، این می تواند نشانه ای از مصرف ناکافی اسیدهای چرب امگا-3 باشد.
کد خبر: ۵۵۶۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶

چهره‌تان کمبود ویتامین بدن‌تان را آشکار می‌کند!

کد خبر: ۵۵۶۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

غنی سازی شیر، آرد و روغن با ویتامین D شروع شد

یک مسؤل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه تمام دختران و پسران دبیرستان ماهانه یک قرص ویتامین دی ۵۰ دریافت می‌کنند از غنی سازی شیر، آرد و روغن با ویتامین D در یک استان کشور خبر داد.
کد خبر: ۵۵۴۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰