برچسب ها - بی تحرکی
برچسب: بی تحرکی

یک سوم اماکن تاریخی در فارس است | فارس قطب گردشگری سلامت جنوب کشور

فارس بیشترین تعداد اماکن تاریخی، فرهنگی و مذهبی را در سطح کشور به خود اختصاص داده و بیش از یک سوم اماکن تاریخی، فرهنگی و مذهبی متعلق به این استان پهناور است‌.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

با این حرکات کمر درد را درمان کنید

درد پشت یکی از شکایت‌های رایجی است که بسیاری با آن درگیر هستند و مواقعی که حجم کار و فعالیت روزانه بیشتر می‌شود، تعداد این شکایت‌ها افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

8 راهکار ساده برای افزایش تحرک

خودمراقبتی، گام نخست سلامت است، به این معنی که همه ما بیاموزیم چگونه از خود مراقبت کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

کم تحرکی چهارمین عامل مرگ و میر در دنیاست

عضو انجمن پزشکی ورزشی آمریکا(ACSM) گفت: سالانه در دنیا دومیلیون و سیصد هزار نفر به دلیل کم تحرکی فوت می کنند.
کد خبر: ۱۱۱۳۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

همایش بزرگ دوچرخه‌سواری عصر چهارشنبه در شهرستان نکا برگزار می‌شود

رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان نکا گفت: نگاه ما باتوجه به تراکم جمعیت شهر و نیاز جامعه‌ی امروز به تحرک و پویایی، «همگانی کردن ورزش دوچرخه سواری برای آقایان و بانوان» با حفظ تمامی شئونات در چارچوب قوانین و مقررات است.
کد خبر: ۱۱۱۳۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

این اقدامات را حذف کنید تا شکمتان صاف شود

داشتن شکم صاف یکی از اهداف رژیم لاغری است و تاثیر مطلوبی بر تناسب اندام و ظاهر فرد نیز دارد. یائسگی و زایمان از جمله شرایطی هستند که مدتی طول می‌کشد تا فرد بتواند به تناسب اندام برسد.
کد خبر: ۱۱۱۱۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

سرنوشت تلخ زرین در پد خندق؟!

اگر فرماندهان سپاه فتح استان، مدیران بنیاد شهید و دیگر ارگان‌های حاکمیتی توانستند کاری فاخر ، تولید کنند، انوقت می‌توانند در جامعه سر خود را بالا بگیرند و ادعا کنند که در مسیر انقلاب و فرهنگ انقلابی و حماسی گام برداشته اند؛ و در پایان همه باید تلاش کنند تا آنچه که در مصادره شهید زرین رخ داد برای "پد خندق" تکرار نشود!
کد خبر: ۱۱۱۱۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳

گردشگری فارس به دست گروه‌های پنهان هدایت می شود | لوکوموتیو گردشگری کشور در دست وزیر است

اینجا فارس است استانی که گردشگری آن به دست گروه‌های پنهان هدایت می‌شود و اجازه نمی‌دهند که نظارت‌ها، بازرسی‌ها از برخی تاسیسات و موسسات گردشگری به درستی انجام گیرد که این خود مانع بزرگی برای پیشرفت و توسعه گردشگری است.
کد خبر: ۱۱۱۱۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱

بیماری‌هایی که از پشت میز می‌آیند!

گاهی مشاهده می‌شود افراد پشت میز نشین و کارمندان دفتری ساعت‌ها در مورد وضعیت میز و صندلی، ارتفاع آن‌ها و راحتی و یا مناسب بودن این موارد تبادل نظر می‌کنند و در نهایت همه افراد از یک صندلی با مشخصات ارگونومیکی خاص، بسته به سلیقه و احساس راحتی لحظه‌ای، روزها، ماه‌ها و حتی در مواردی سال‌ها استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۰۹۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳

اگر کف دست و پایتان بیش از حد عرق می کند، بخوانید!

اضطراب، استرس، مصرف برخی داروهای اعصاب و روان، پرکاری تیروئید، فعالیت شدید و دمای بالای هوا از علل ثانویه تعریق بیش از حد است.
کد خبر: ۱۱۰۷۹۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

رییس مجتمع آموزشی، پژوهشی و درمانی امام رضا(ع):

مرگ و میر بر اثر بیماریهای قلبی در سراسر دنیا، حرف اول را می‌زند/ قدرت شناسایی بیماری های قلبی در ایران افزایش یافته است

رییس مجتمع آموزشی، پژوهشی و درمانی امام رضا(ع) در خصوص افزایش سن ابتلا به بیماری های قلبی گفت: سن ابتلا به بیماری های قلبی در کشور کاهش پیدا نکرده بلکه قدرت تشخیص و شناسایی بیماری های قلبی در ایران با توجه به گسترش رشته های مربوط به قلب و عروق نسبت به گذشته افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۱۰۷۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

۴۰ هزار بیمار خاص کرمانشاه از مشکل کمبود دارو رنج می‌برند

رئیس شورای عالی بیماران خاص و صعب العلاج کرمانشاه گفت: ۴۰ هزار بیمار کرمانشاهی به صورت رسمی عضو انجمن‌های تخصصی بیماران خاص و صعب العلاج هستند و بزرگترین مشکل آن‌ها کمبود دارو و فعال نبودن داروخانه هلال احمر کرمانشاه است.
کد خبر: ۱۱۰۶۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

نماینده مردم یزد در مجلس:

فوتبال یزد بی سروسامان رها شده است

جوکار گفت: یکی از نیاز‌های اصلی ورزش استان یزد، تدوین سند توسعه پنج ساله ورزش بر اساس سیاست‌های بالادستی وزارت ورزش و جوانان است.
کد خبر: ۱۱۰۵۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

بیش از ۲۰ درصد زوج‌های ایرانی نابارورند!

بعد از پیمایش ملی که در سال ۹۸ در کل کشور انجام شد، مشخص شد که شیوع ناباروری کلی در زوج‌های ایرانی ۲۰.۳ درصد است یعنی حدود ۳ میلیون و ۲۶۰ هزار زوج نابارور در کشور وجود دارد که این آمار، بالاتر از میانگین جهانی است.
کد خبر: ۱۱۰۵۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

با بیماری آسم و راه های پیشگیری و کنترل آن بیشتر آشنا شویم

آسم یک مسئله بهداشتی برای تمامی جوامع اعم از توسعه یافته و در حال توسعه به شمار می رود و سالانه هزاران نفر به علت این بیماری جان خود را از دست می دهند.
کد خبر: ۱۱۰۵۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴

چه می‌شود اگر کودکم زیاد ورزش کند؟

ورزش‌کردن به کودکان و نوجوانان کمک می‌کند انرژی زیاد خود را تخلیه کنند، فیتنس بهتری داشته باشند و تشویق شوند تا در سال‌های بعدی زندگی عادت‌های سالمی در پیش بگیرند. در مقابل، ورزش بیش از حد و نامتناسب برای کودکان و نوجوانان پیامدهای جدی دارد و به سلامت جسم و روان آنها لطمه می‌زند. ورزش‌کردن هم درست مثل هر چیز دیگری اگر زیاد از حد باشد می‌تواند موجب آسیب و ضرر شده و ضمناً باعث شود کودک یا نوجوان کلاً ورزش‌کردن را کنار بگذارد.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

پای صنایع فارس کمکان می لنگد

وامی که برای راه اندازی کارخانه کاغذسازی زاگرس نیاز بود هنوز پرداخت نشده و شرایط در کارخانه قند ممسنی هر روز ملتهب تر می‌شود تا جایی که خطر توقیف تجهیزات تازه خریداری شده وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۰۴۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

یزدی‌های کم تحرک‌ترین مردم ایران هستند

معاون بهداشتی علوم پزشکی شهید صدوقی با بیان این‌که 63 درصد گروه سنی 18 تا 75 سال در استان یزد حداقل فعالیت فیزیکی را ندارند، گفت: یزدی‌ها کم تحرک ترین مردم ایران است.
کد خبر: ۱۱۰۳۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

روایت شهردار تهران از وضع اسفناک حوزه‌های مالی و عمرانی در آغاز دوره ششم مدیریت شهری

شهردار تهران در نشست خبری روز دوشنبه از تحقق ۱۴۳ درصدی درآمد سال ۱۴۰۱ در پایتخت نسبت به بودجه مصوب شورای شهر خبر داد و تأکید کرد، هیچ پروژه فعال شهری به دلیل محدودیت مالی، معطل نخواهد ماند.
کد خبر: ۱۱۰۳۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

زنگ خطر افول دلار برای امریکا به صدا در آمده

بهرام هاشمی*
کد خبر: ۱۱۰۲۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹