برچسب ها - سردرد
برچسب: سردرد

۳ بلایی که تلفن همراه سر بدن شما می‌آورد

تحقیقی در سال ۲۰۱۴ نشان داده است که نور منتشر شده از صفحه تلفن‌ همراه برای پشت چشم های ما خطرناک است. استفاده بیش از حد از ماهیچه‌های چشم، زمانی که روی صفحه تمرکز کرده ایم، باعث سردرد می شود.
کد خبر: ۱۱۰۵۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

16 روش و توصیه برای خوب خوابیدن در شب

خواندن این مطلب برای افرادی که دچار بی‌خوابی هستند و برای خوب خوابیدن در شب دچار مشکلاتی هستند، توصیه می‌شود. در این مطلب 16 روش و توصیه برای داشتن خواب راحت شبانه بیان شده است. با مطالعه و توجه به این نکات می‌توانید خواب راحتی در شب داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲

آیا خوردن هسته‌ زردآلو بی‌خطر است؟

بسیاری از افراد به دلیل داشتن طعم خوب هسته‌ی زردآلو، تمایل زیادی به خوردن آن دارند. اما باید توجه داشت که اگر هسته‌ زردآلو به صورت خام، به مقدار و دفعات زیاد مصرف شود، مشکلاتی را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۱۰۴۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱

آیا خوردن هسته زردآلو بی‌خطر است؟

هسته زردآلو و یا دانه میوه‌هایی مانند سیب، هلو، شلیل، گلابی، گیلاس و بادام تلخ حاوی ترکیبی شیمیایی و سمی به نام «آمیگدالین» است.
کد خبر: ۱۱۰۴۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲

برداشت ازگیل ژاپنی یا انبوه در بیش از ۱۴۰ هکتار از باغ‌های گیلان آغاز شد.

برداشت ازگیل ژاپنی یا انبوه در بیش از ۱۴۰ هکتار از باغ‌های گیلان آغاز شد.

کد خبر: ۱۱۰۳۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

همه آنچه که باید در مورد خواص گلاب بدانید

چون که گل بگذشت و گلشن شد خراب، بوی گل را از که یابیم از گلاب... مصداق شعر مولانا که بسیار در میان ایرانیان نمود دارد و گلاب و گلاب گیری و خواص این معجزه طبیعی گل محمدی را در این مطلب می‌توانید مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۱۰۳۲۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

علائم ترک کافئین و توصیه‌های پیشنهادی

اگر از نظر فیزیکی به کافئین وابسته باشید و تصمیم بگیرید آن را کنار بگذارید، به‌احتمال زیاد دچار علائم ترک کافئین خواهید شد؛ مانند سردرد و تهوع. شدت علائم ترک کافئین بستگی به این دارد که قبلاً چقدر کافئین یا قهوه مصرف می‌کرد‌ه‌اید و میزان مصرفتان را ناگهان کم کرده‌اید یا تدریجاً.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

دلایل گرسنگی مداوم را بشناسید

احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

آیا بوتاکس عوارض دارد؟ خطرات احتمالی در صورت و زیربغل

درباره خطرات و عوارض بوتاکس در قسمت های مختلف صورت و زیربغل بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۲۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

دانستنی های مفید درباره حمام با آب داغ و سرد

اگر آب خیلی داغ باشد و به موهایتان شامپو بزنید ممکن است موها خیلی خشک شوند و چربی‌های پوست سرتان کاملاً از بین بروند و موهایتان بعد از خشک‌شدن وز شوند. در مورد پوست هم همین‌طور؛ آب داغ می‌تواند چربی‌های طبیعی پوست را از بین ببرد و آن را خشک و خارش‌دار کند.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

۷ نشانه کمبود منیزیم و راه‌های غلبه بر آن

یکی از مشکلات مرتبط با سلامتی که معمولا نادیده گرفته می‌شود، کمبود منیزیم در بدن است. خوشبختانه کمبود منیزیم نشانه‌هایی دارد که با دیدن آن‌ها می‌توانید فورا برای جبران کمبود بدن اقدام کنید.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

افزایش شهرهای با وضعیت رنگ بندی قرمز، نارنجی و زرد در هرمزگان

تابناک هرمزگان- سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان گفت: شهرهای‌ با وضعیت رنگ بندی قرمز ،نارنجی و زرد کرونایی در هرمزگان در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

آرامش اعصاب، رفع میگرن و سردرد با بهارنارنج

درخت نارنج یکی از انواع مرکبات هست که بیشتر در شمال کشور به خصوص، شرق استان‌های مازندران، استان گلستان و شهر شیراز رشد پیدا می‌کند.بهار نارنج به شکوفه درخت نارنج گفته می‌شود. درخت نارنج به صورت بومی در جنوب چین و شمال شرقی هند می‌روید و بسته به انواعش از ۸ تا ۱۵ متر ارتفاع دارد. غنچه‌های درخت نارنج در اواخر زمستان تشکیل می‌شوند و در اوایل بهار شکوفه‌های سفید رنگ معطر آن کاملا باز می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۰۰۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

امدادرسانی به ۱۱۵ نفر در اصفهان در شب‌های قدر

رئیس مرکز اورژانس استان اصفهان گفت: ۱۱۵ مورد امدادرسانی توسط امداد سلامت اورژانس پیش بیمارستانی استان اصفهان در شب‌های قدر به ثبت رسید.
کد خبر: ۱۱۰۰۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

به این ۵ دلیل بیشتر پیاز بخورید /راهکارهای پیشگیری از بروز سردرد در ایام روزه‌داری

زارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۰۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵

۷ عارضه‌ای که ممکن است در روزه‌داری رخ دهند

تغییر سبک زندگی و الگوی غذایی افراد در ماه مبارک رمضان، ممکن است منجر به عوارضی مانند افت فشار یا قند خون، سوءهاضمه، سردرد و... شود که با راهکار‌هایی می‌توان این عوارض را بهبود بخشید.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳

کرونا در موج هشتم چگونه است؟

سارا کریمی
کد خبر: ۱۰۹۹۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

روزه داری در گروه های ویژه/ بخش دوم

برخی گروه ها به دلیل ویژگی های خاصی نیاز است در انجام این فریضه دینی، به نکاتی توجه کنند که سلامت آنان به خطر نیفتد.
کد خبر: ۱۰۹۹۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹

توصیه های تغذیه ای روزه داری در گروه‌های ویژه

از نظر علم تغذیه سه گروه از انسان ها در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سوء تغذیه هستند.
کد خبر: ۱۰۹۹۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

اولین بدحالی دانش آموزان قمی در سال جدید رقم خورد

هفت دانش آموز دختر قمی در مدرسه سلامت قم امروز با علائم شبیه سردرد و سرگیجه دچار بدحالی شدند.
کد خبر: ۱۰۹۹۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶